4月26日，贵州省公共资源交易中心举行了2019年第二期公共资源交易大讲堂。贵州大学教授，国家劳动和人力资源社会保障部职业能力高级培训师、国家二级心理咨询师谢萍为本次大讲堂授课。

　　谢萍教授围绕“领导干部压力管理与情绪调节”作主题讲解，并结合管理心理学、公共关系学等学科教学及鲜活生动的案例，进行了深入浅出的讲解。讲座生动、实用，为在场学员创造了轻松愉快的心情，调节了紧张郁闷的情绪。

　　谢萍教授表示：压力是现代生活的副产品，压力和情绪、心态等有关。正确认识压力至关重要。压力并不是完全有害的，适当的压力可以转化为动力，使学习、工作更有效率。面对巨大的压力，学会缓解压力，提高自信，控制情绪，有效管理时问，建立人脉，增进沟通，掌握自我放松技术等都是缓解压力的方法。

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